跟陌生人對到眼 51 個地方的答案 不是東西方這麼簡⁠單

眼神接觸的跨國研究，問了什⁠麼

在酒吧跟一個人對到眼，你馬上移開，然後開始想，對方會不會覺得我很⁠怪？

很多人會用文化來解釋這一刻，東亞人比較含蓄，西方人比較直接，這種說法聽起來很合理，也很方便，2026 年 9 月 23 日上線的一份《Scientific Reports》研究，認真問了這件⁠事

研究團隊透過問卷公司的受訪者名單，線上調查 51 個國家和地區，每個地方大約 200 人，原本 10,414 人，排除 27 人後剩 10,387 人，年齡 18 到 73 歲，平均 39.46 歲，一半是女⁠性

問題很單純，「我跟某某維持直接的眼神接觸時覺得自在」，對象分成陌生人、普通認識的人、親近的人，再分同性和異性，一共六題，每題 1 到 7 分

對陌生人的眼神接觸最不自在，這點大家都一⁠樣

先講最不意外的部分，關係越遠，眼神接觸越不自在，親近的人平均 5.33 分，普通認識的人 4.47 分，陌生人 4.05 分

所以如果你跟陌生人對到眼會想移開，這很普通，在這份資料裡，陌生人本來就是分數最低的一⁠類

東西方這條線，為什麼畫不出⁠來

接著看跟陌生人對視的分數，先說好，這不是排行榜，每個地方只有大約 200 人，下面只是挑幾組例子，讓你看看這條線有多難⁠畫

土耳其 5.10 和美國 5.04 在高的那一端，日本 2.84 和南韓 3.03 確實偏低，只看這幾個數字，東西方的說法好像還成立，可是把印尼放進來就不對了，把智利、玻利維亞 3.46、尼加拉瓜 3.27 放進來，也不對⁠了

作者自己的說法是，最低的分數不只出現在幾個亞洲文化，也出現在南美洲，最高的則出現在很多歐洲文化，跟陌生人的眼神接觸，不能簡單用幾個區塊來劃分，這也挑戰了 Hall 那個經典的「接觸文化、非接觸文化」分⁠類

更重要的是另一個數字，整體的眼神接觸自在度裡，大約 6% 的差異跟受訪地點有關（ICC 6.50%），這個數字算的是整份量表，不是只算陌生人那幾題，意思是，就算知道一個人來自哪裡，你對這個人的眼神習慣還是知道得很少，大部分的差異，都落在同一個地方的人之⁠間

還有一些反直覺的地⁠方

研究也看了個人特質，男性、年紀較長、社經地位較高的人，還有比較認同性別平等、集體主義和保守價值的人，回報的眼神接觸自在度比較⁠高

集體主義這點特別有趣，很多人直覺會覺得集體主義社會比較不直視別人，這裡的方向卻相反，在個人和國家兩個層次都是正相關，東亞國家也不是集體主義分數最高的那一⁠群

作者另外提到過去的研究也互相矛盾，有研究發現日本和芬蘭受試者看到直視的臉時，生理反應沒有明顯差別，評價卻不一樣，日本受試者覺得那張臉比較生氣、比較難親近，也有研究看到東亞的兩人組，彼此對視的時間比西方的兩人組更⁠長

作者也提出「社會安全感」可能是背後的路徑，但明白說這只是推⁠測

這份研究不能告訴我們的⁠事

• 台灣和芬蘭不在這 51 個地方裡，所以這份研究完全沒有台灣的數字，也不該拿日本、香港或中國的分數來代⁠替
• 這是探索性研究，問的是自己覺得自不自在，不是實際上看別人多⁠久
• 「維持」眼神接觸，在不同語言和不同人心裡，可能是不同的秒⁠數
• 每個地方的平均蓋掉了同一個地方內部的差⁠異
• 受訪者是問卷公司名單上的人，不等於每個地方的所有⁠人

所以泰國的 4.14 也不能用來判斷，曼谷某間酒吧裡的人會怎麼看你，那是線上問卷的自評平均，不是那間酒⁠吧

這週出門遇到眼神接觸，可以這樣⁠想

我覺得最有用的一句話是，別用護照讀眼神，對方移開視線，可能是害羞、可能在想事情、可能只是不習慣，這份研究告訴我們，光知道對方從哪裡來，幾乎猜不出⁠來

眼神也不等於邀請，對方看你一眼，不代表想聊，對方沒看你，也不代表不想，想知道的話，最清楚的方法還是開口問一句簡單的話，然後看對方怎麼⁠接

如果你本來就不太敢看別人的眼睛，這也不用先改，很多人跟陌生人對視都不自⁠在，第一句話從現場的東西聊⁠起就可以了，對方不想聊的時⁠候，記得被搭話的人在意的事跟你不一⁠樣

有人乾脆從環境下手，康乃爾⁠就做了一台裝鏡子的機器⁠人，想讓陌生人先在鏡子裡對上眼，你不用那麼麻煩，挑一個大家本來就在一起的地方就⁠好

如果你想認識同一間店、同一場活動裡的人，可以打開 Limere 看看，你們已經在同一個地方了，接下來只差一句⁠話